Quid est?Coenzyme Q10?
Coenzyme Q10 (Coenzyme Q10, CoQ10), quae etiam Ubiquinone (UQ) et Coenzyme Q (CoQ), est coenzyma praesens in omnibus organismis eukaryoticis quae respirationem aerobicam exercent. Benzoquinonus est mixtus pinguis solubilis cum structura Vitaminum K. Q similis, globi quinonis repraesentat, et 10 numerum isoprenae caudae coniunctae repraesentat. Maxime in mitochondriaco membrana interiore formatur, et particula etiam per cibum obtineri potest, ut bubula, ova, pinguia, nuces, aurantia, algentia, fructusque et legumina.
Coenzyme Q10 late in corpore humano distribuitur et exstat in variis organis, textibus, subcellulariis et plasmatis, sed contentum eius valde variat. Massa in texturis et organis concentratio altior est sicut hepar, cor, renes et pancreas. Praecipuum munus est cellulas humanas ad industriam producendam depellere. Coenzyme Q10 maxime implicatur in phosphorylatione oxidativa mitochondriali et ATP productionis processus, cellam redox ambitum moderatur, electrons reductos in vesiculum vel extra cellam in membrana penetrationis electronici gestat, atque formationis proton- atoris gradientis participat. membrana interior et plasma membrana. Accelerare cellam renovationem ac actionem cellam excitare, ita facultatem cellularum ad nutrimentum trahendum valde promovendum. Addens coenzyme Q10 ingredientia ad curas pelliculas productas efficaciter adiuvare possunt cellulis cutaneis alios nutrimenta in cura producta curante actu haurire, et effectus sanitatis conservatores habet sicut metabolismi accelerans et retardationem senescit.
Ut productum sanitatis, coenzyme Q10 munera habet cordis muniendi, augendae industriae, et immunitatis emendandae. Apta est athletarum, altum intensionem mentis opificum, stabilizationem et recuperationem aegrorum cordis morbos, diabetes, etc.
Physica et Chemical ProprietatesCoenzyme Q10
Aspectus Coenzyme Q10:Pulvis crystallinus luteus vel aurantiaco-flavus; inodora et insulsa ; facile dissolvitur lumine.
Color:lux orange in tenebris aurantiaco
Punctum liquescens;49-51℃
Fervens;715.32℃
Densitas:0.9145 g/cm3
Index refractivus:1.4760
Repono conditiones:Reponi potest ad cella temperies ad breve tempus, potius ad 20℃ per longum tempus
Solubilitas:Facile solutum in chloroformi.
Sensibilitas:photosensitivity
Stabilitas:Stabilis, sed sensitiva luci vel calori, cum validis oxidantibus repugnat.
Distribution OfCoenzyme Q10In Corpus Humanum
Coenzyma Q10 late in membranis cellulis, praesertim in membranis mitochondrialibus, maxime distribuitur in corde, pulmone, hepate, renibus, splene, pancreatis et glandulis. Totum corpus Coenzyme Q10 contentum est tantum 500~1500mg, sed munus magni ponderis est. Coenzyme Q10 est relative altum in corde, renibus, hepate et musculis. Eodem tempore, 95% Coenzyme Q10 in corpore humano est forma ubiquinol (reducitur Ubiquinol), sed cerebrum et pulmo excluduntur. Existimatur esse ex alto accentus oxidative in his duobus fibris, qui oxidizent ubiquinolum in oxidized ubiquinone (oxidized Ubiquinone).
Decedente aetate, contentum Coenzyme Q10 in corpore humano paulatim decrescet. Accipiens XX annorum ut vexillum linea, annis LXXX, attenuatio naturalis Coenzyme Q10 in variis partibus corporis humani est: iecur: 83.0%; renibus: 65.3%; pulmo: 51.7%; cor: 42.9%. Ideo vulgo accipitur cor esse organum quod maxime indiget coenzyme Q10 suppletione, vel quod multi senes cordis incommoda ex defectu coenzyme Q10.
Quid sunt Beneficia OfCoenzyme Q10?
Quaedam utilitates potentiales CoQ10 includunt:
Cor salutem 1. Melior:CoQ10 ostensum est ad sanitatem cordis sustentandam adiuvando ad productionem energiae in musculus cordis, necnon ad antioxidantem operantem ad tuendum contra accentus oxidative.
2. industria productio augetur:CoQ10 implicatur in productione triphosphatis adenosini (ATP), quae est fons primariae energiae erga cellulas. Supplementum cum CoQ10 adiuvat ut gradus industriae augeatur, praesertim in singulis gradibus CoQ10 humilibus.
3. Facilisis possessiones;CoQ10 adiuvat ad liberas radicales corrumpendas et damnum oxidative minuendum in corpore, quod adiuvare potest contra varios morbos longos tueri et altiorem sanitatem sustentare.
4. Potentia anti-canus effectus;Investigationes quaedam suggerit CoQ10 posse habere effectus anti-canus propter facultatem suam ut cellas tuendi ab damno oxidativo et productionis energiae cellularum sustineat.
5.Support pro users statin:Medicamenta statin, quae plerumque ad cholesterolum inferiorem praescribuntur, coQ10 gradus in corpore extenuare possunt. Supplementum cum CoQ10 adiuvat ad modum lateris effectus statin mitigandam, sicut dolor musculi et infirmitas.
Quid est applicationesCoenzyme Q10?
Coenzyme Q10 (CoQ10) plures applicationes habet ob beneficia valetudinis suae potentiae. Quaedam applicationes clavium CoQ10 includunt:
1. Cordis sanitas;CoQ10 saepe adhibetur ad sanitatem cordis sustentandam, praesertim in singulis defectibus cordis, pressura sanguinis altae, vel aliis conditionibus cardiovascularibus. Adiuvare potest productio energiae in corde musculi cordis et pro antioxidante ad defendendum contra accentus oxidative.
2. Morbositates mitochondriales;CoQ10 interdum adhibetur ut supplementum singulis perturbationibus mitochondrialibus, sicut munus criticum in energia productionis intra mitochondriacum agit.
3. statin myopathy effecerunt;CoQ10 suppletio interdum commendatur pro singulis medicamentis statin sumentibus ad cholesterolum inferiorem, sicut statins coQ10 gradus in corpore deplere potest. Supplementum cum CoQ10 adiuvare potest dolorem musculus et debilitatem cum usu statin consociata sublevare.
4. Anti-canus et cutis sanitas;CoQ10 in quibusdam pelliculis productis adhibetur ob proprietates eius antioxidantas, quae cutem ab oxidativa laesione tueri et in altiore sanitate cutis sustineri potest.
5. Migraine praeventionis;Nonnullae investigationes suggerit CoQ10 suppletionem adiuvari posse frequentiam et severitatem migrantium minuere, quamquam plura studia ad hanc efficaciam confirmandam requiruntur.
6. Exercitium faciendum;CoQ10 adiuvari potest ad exercitium melioris effectus et recuperationis, adiuvando energiam productionis et accentus oxidative in musculos minuendo.
Coenzyme q10 Content In Cibis Communibus
| Coenzyme Q10 contentus per kg cibi (medicamentum) | |||
| Cibus | CoQ10 content | Cibus | CoQ10 content |
| Sardi | 33.6 | Frumentum | 6.9 |
| Saury | 26.8 | Brown rice | 5.4 |
| Suilla cor | 25.6 | Spinach | 5.1 |
| Suilla iecoris | 25.1 | Viridis olera | 3.2 |
| Piscis niger | 25.1 | Rapaeed | 2.7 |
| Suilla loin | 24.7 | Dolor sit amet | 2.6 |
| Salmon | 22.5 | Lactuca | 2.5 |
| Lacertus | 21.8 | LycopersiciSusceptibility | 2.5 |
| Bubulae | 21.2 | Kiwifruit | 2.4 |
| Pork | 16.1 | Apium | 2.3 |
| Eros | 11.3 | Dulce potatoes | 2.3 |
| Broccoli | 10.8 | Oranges | 2.3 |
| Cerasis | 10.7 | Eggplant | 2.3 |
| Hordeum | 10.6 | Pisa | 2.0 |
| Soybeans | 7.3 | Lotus radix | 1.3 |
Related Questions You can be interested in:
Quae sunt Latus EffectusCoenzyme Q10?
Coenzyme Q10 (CoQ10) vulgo tuta censetur plerisque opportunis dotibus sumptis. Aliqui tamen ex parte effectus sentiamus mitem. Haec includere possunt:
1. quaestiones digestivorum:Quidam experiri possunt salubria gastrointestina lenia ut nauseam, diarrhoeam, vel stomachum cum supplementis CoQ10 sumtis.
2. Insomnia;In nonnullis casibus, CoQ10 suppletio difficulter dormiendi vel vigiliae est coniuncta, praesertim vesperi.
3. Allergic profectae:Quamvis rara, aliqui homines allergic ad CoQ10 possunt et possunt experiri salubria ut temeraria, prurigo, difficultas spirandi.
4. Interactiones cum medicamentis:CoQ10 medicamenta quaedam possunt correspondere, ut sanguinem tenuiorem et medicamentum sanguinis pressionis altae. Gravis est cum professionali sanitatis consulere antequam CoQ10 sumas si medicamentum aliquod es.
Gravis est animadvertere plures homines bene CoQ10 tolerare, et graves effectus laterales sunt rari. Tamen, ut cum omni supplemento, expedit consulere cum provisore sanitatis ante supplementum CoQ10 incipiendi, praesertim si quas condiciones sanitatis subiectas habes vel medicamentum sumis.
CoQ10 quotidie accipere debes?
Consilium capiendi Coenzyme Q10 (CoQ10) cotidie inniti debet singulis necessitatibus sanitatis et consilio professionalis sanitatis. CoQ10 naturaliter nascitur in corpore, et habetur per quosdam cibos. Tamen, ut homines aetate vel in casibus quibusdam condicionibus sanitatis, naturalis corporis productio CoQ10 minui potest.
Pro singulis, quae supplementum CoQ10 considerant, Gravis est cum provisore sanitatis consulere ut congruam dosage et frequentiam in singulis statu sanitatis, defectibus potentialibus et quibusvis condicionibus medicis exstantibus. In quibusdam casibus, professionalis cura valetudinis commendare potest cotidie CoQ10 sumendo, cum in aliis adiunctis, alia cedula dosing aptior esse potest.
Quis non potest accipere CoQ10?
Quidam homines cautelam exercere debent vel vitare Coenzyme Q10 (CoQ10) inconsulto professionali sanitatis. Haec includere possunt:
1. Gravida vel ubere mulieribus;Dum CoQ10 vulgo tutus habetur, investigatio limitata est de eius salute in graviditate et ubere. Ideo gravida vel ubere mulieres consulere convenit cum provisore sanitatis antequam CoQ10 utatur.
2. Individua medicamentum extenuantibus sanguinis sumentes;CoQ10 se occurrunt cum medicamentis anticoagulantibus sicut warfarin (Coumadin) vel antiplatela medicamenta ut aspirin. Gravis est hominibus de his medicamentis quaerere consilium medicinae antequam supplementum CoQ10 incipias.
3. Homines cum medical conditionibus existentium;Individua quaedam cum conditionibus medicis, ut morbus hepatis, morbus renis, vel diabetes, consulere debent cum provisore sanitatis antequam CoQ10 capiat, prout potest penitus cum medicamentis ad has condiciones regendas uti.
4. Illis notis allergies;Singuli, qui allergias ad CoQ10 vel compositas relatas cognoverunt, eius usum vitare debent.
Quae sunt indicia egentem?CoQ10?
Signa egentes Coenzyme Q10 (CoQ10) suppletionem non semper recta sunt, quae subtilia esse possunt et indicia variarum sanitatis condiciones innectunt. Sed quaedam signa potentialia quae defectum in CoQ10 indicant;
1. Lassitudine ac humilis industria campester:CoQ10 munus magnum gerit in energia cellularum productione. Ergo assidua lassitudo et humilis industria gradus potentia signum defectus CoQ10 esse potuit.
2. Musculus debilitatem et dolorem;CoQ10 defectus ad debilitatem, dolorem, et cramps musculi conferre potest, quia in energia productionis intra cellulas musculi implicatur.
3. Princeps sanguinem pressura;Investigationes nonnullae suggerit humilium graduum CoQ10 associari posse cum pressura sanguinis alta, et suppletionem adiuvari valetudini cardiovascularis adiuvat.
4. Gum morbus;CoQ10 implicatur in conservatione gummi textus sanae, et defectus ad gummi morbum vel difficultates periodontales conferre potest.
5. Migraine capitis;Nonnulla studia significaverunt CoQ10 suppletionem iuvare frequentiam et severitatem emigrantium minuere, suggerentes humiliores gradus CoQ10 factorem conferre posse in aliquos homines migraines.
Quamdiu videt beneficia?
Tempus est videre beneficia Coenzyme Q10 (CoQ10) variare secundum statum sanitatis singularem, condicionem sanitatis specificae directae, et dosis de CoQ10 adhibitis. In nonnullis casibus, homines celeriter beneficia experiri possunt, in aliis adiunctis, si diutius viderit effectus.
Certis conditionibus, ut cor defectum vel pressura sanguinis alta, potest capere aliquot septimanas ad menses CoQ10 consistentis suppletionem observare emendationes in symptomata. Ex altera parte, singuli CoQ10 sumentes pro energia generali sustentatione vel antioxidante beneficia animadvertere possunt quae industriae gradus augentur vel altiore bono meliore intra brevius tempus, fortasse intra paucas septimanas.
Post tempus: Sep-19-2024
